ダイエット日記#1

ダイエット

ヤッホー!!
昨日愛車のタイヤをパンクさせたイケちゃんで~す!!

今日は小坂菜緒の誕生日だ!!20歳おめでとう!!



さてそろそろ減量担当として加入した手前、9月から始めているダイエット日記を書こうと思いますww

※決して楽天ファンではないです。

まずダイエットと言っても何をすればいいのか分かってません!
なので現状の体重を発表致します!









なんと今は81.7キログラムです( ゚Д゚)

次は目標発表!!!









今年中に65キログラム( ゚Д゚)

はい、絶対無理だと思ったそこのあなた!
あくまで目標なので温かい目で見守って頂けたら幸いです

何をするかというとまず食事制限ですかね
お昼ご飯はママンのお弁当とサラダです
夕飯は毎日のビールを我慢ですね(そろそろ禁断症状が…ww)
白米はいつもの半分にしてます。
おかげで毎日お腹ペコペコですww

週末には運動!!と言ってもいきなりは走れないのでウォーキングしてます。

たまにはチートDAYというよりはお酒をたしなむという日を作りたいと思いますww

みなさんつまらないと思いますがよろしくお願いいたします。

ではまた次のブログで!!

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イケちゃん

DetourGeeksの減量担当1。
新潟在住、97年生まれのマリーンズファン。
主に坂道とサッカーと新潟の事について書いています。

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